viernes, 28 de octubre de 2016

Tejiendo mandalas: Mandalas de lana

Seguimos con nuestro post sobre tejer mandalas. En los próximos post te contaremos con un poco más de detalle todas las formas de tejer mandalas que yo conozco y práctico. 

Uno de las cosas que me gusta hacer, son los mandalas de lana. Sus colores y las diversas formas pueden otorgar a tu hogar un espacio decorativo muy lindo pero, cuando conocemos el significado puede aportarnos además una nueva energía que nos ayuda a transmutar emociones.
Los mandalas de lana pueden realizarse en varillas de maderas (brochetas), o palitos de maqueta de diferente diámetro y lana de diversos colores.

El más básico de los mandalas, se realiza con 4 puntas, y es llamado muchas veces “Ojitos de Huichol”. La próxima combinación puede ser de 8 puntas y se logra uniendo dos bases de 4 puntas y el de 12 uniendo 3 bases de 4 puntas. Con esto podemos lograr figuras más complejas. A pesar de que los puntos básicos para realizarlos son fáciles de aprender, hay un sin fin de puntos que puedes crear para que tengas un mandala único. Dependiendo de tu objetivo, tu mandala logrará interpretar para tí lo que pasa en tu interior, o lo que quieres transformar o potenciar en tu vida o en tu hogar.
Mandala de 8 puntas

Los beneficios de tener un mandala en tu casa, dormitorio o lugar de trabajo, son muchos. Por ejemplo, te pueden ayudar en tu meditación o contemplación plena, por lo que puedes bajar los niveles de ansiedad, estrés etc. Esto puede servir a la hora de estudiar, o en tu trabajo o para lograr la meditación en tu lugar favorito.

Puedes aplicar los colores que desees en tu mandala. Los colores tienen ciertas propiedades (aspectos positivos y negativos) pero lo más importante es lo que tu sientes con cada uno de ellos.

Algunas recomendaciones para hacer tu mandala es, elige un lugar tranquilo, cómodo e iluminado. Puedes trabajar con la música que más te guste. Recuerda tener a mano todos los materiales que necesitas para que puedas llevar a cabo tu mandala sin inconvenientes. Si te cuesta meditar, el tejer mandalas te puede ayudar a lograr una meditación activa, ya que al realizarlos, te lleva a un estado de paz y concentración, lo que te desconecta del mundo exterior y te conecta con tu interior.

Es un excelente modo de aprender algo nuevo y mantener tu cerebro activo. Existen estudios que demuestran muchos de sus beneficios mencionados en post anteriores.

Sólo queda que te animes a aprender una nueva técnica!!!



Un abrazo
M&M

Si quieres aprender a realizar mandalas escríbenos a:
mandalinas.mandalanas@gmail.com

jueves, 20 de octubre de 2016

Tejiendo mandalas

Una de las cosas maravillosas que puedes hacer al tejer es encontrar nuevas formas de realizar este hermoso arte, y que mejor fusionandola con una increíble herramienta como los mandalas. Y adivina que?!! ambas traen los mejores beneficios para tu salud. Si no conoces sobre los mandalas acá te aclaramos algunas cosas de ellos.

Los mandalas representan el mundo entero, Dios, el ser humano, la vida y la creación. Es un arquetipo arraigado en el subconsciente, representado en el círculo, como la forma perfecta y reflejan de una manera misteriosa el orden de la naturaleza y la creación. La palabra mandala, se traduce como círculo, arco o párrafo. El círculo es el símbolo del cosmos y de la eternidad. Es una palabra antigua, en sánscrito.
Han existido en diferentes culturas, religiones y en el arte. El hombre desde sus inicios, e independiente de sus vínculos culturales, han conocido los mandalas y su conexión con su interior. Su origen, la India, la consideran una herramienta fundamental para la meditación. También es conocida en otras culturas como Asia, Australia y Latinoamérica.

Actualmente, los mandalas se hacen cada vez más populares, y sus efectos terapéuticos más comprobados. Es una herramienta esencial de conexión y sanación, de autodescubrimiento y transmutación.

Como concepto, los mandalas son diagramas o representaciones esquemáticas y simbólicas del macrocosmos y microcosmos. Representado como un círculo inscrito dentro de una forma cuadrangular. Su simbología en forma y colores nos permite utilizarlo como herramienta terapéutica y de meditación.

Características
  • Posee un centro y una periferia
  • Utiliza figuras geométricas, como círculos, cuadrados, cruces, pentágonos, óvalos, etc.
  • También puede incorporar elementos de la naturaleza o elementos creados por el hombre.
  • Suelen ser simétricos

Colores y formas
Cada elemento tiene una propiedad específica, que permite interpretar nuestro mandala. Es importante destacar que esta interpretación en su sentido más profundo dependerá de cada persona en particular. Por ejemplo, los colores tienen un aspecto positivo y otro negativo. Su uso está relacionado con el estado de ánimo de quien los pinta, dibuja o crea, pues los colores que se eligen para pintar, revelan información sobre la personalidad y llaman la atención sobre asuntos o problemas que lo inquietan.

¿Quieres saber más? Pronto más información!!!

Un abrazo
M&M